Direktlänk till inlägg 15 januari 2008
Idag skulle jag inte jobba på vanliga stället utan på Gunnesbo. Bestämde mig för att cykla dit för att dels bränna lite extra kalorier och dels släppa ut lite mindre koldioxid. Det tog ungefär en halvtimma och jag mätte upp sträckan på http://www.funbeat.se till 4.83 km. På nåt sätt kändes det som uppförsbacke i båda riktningarna. Och långt kändes det också. Men det var skönt ändå att röra på sig sådär liksom på köpet. I vanliga fall har jag 1,89 km promenad till jobbet (en väg). Det är inte så mycket, men det blir ändå nästan en mil på en vecka. Jämfört med inget alls när jag körde bil, så är det framsteg. Jag har så sakta (väldigt sakta) börjat acceptera att jag är på väg in i medelåldern (eller jag är väl redan där statistiskt sett). Hårt men sant! Och då är det hög tid att ta hand om den enda kropp man jag. Jag har tänkt mig ett långt och friskt liv nämligen.
Bokrea är ju rent av livsfarligt när man, som jag, är en bokoholic. Jag kan inte gå in i en bokhandel utan att komma ut med några böcker. Och är det dessutom bokrea...ja, du kan ju tänka dej själv. I år hade jag dessutom berikats med presentkort på 6...
Anteckning till mig själv: Kolla vart bussen ska INNAN du hoppar på. Jag skulle till Malmö från Tetra Pak vid Råbyholm. Nyttjade nya hållplatsen vid Råby trafikplats och kom precis när det kom en buss, så jag sprang som en galning för att hinna. När ...
Två härliga veckor i Hua Hin. Kom hem i måndags till snö, kyla och modd. Här är en länk till bilderna vi tog. http://picasaweb.google.se/sekupkap/Thailand_2010?authkey=Gv1sRgCNOOi6Cei4fKFg&feat=email# ...
2000 Träffade T. Flyttade två gånger. Åkte till Bulgarien med dottern. 2001 Åkte på backpacker semester till Malaysia med T. Var på Kreta med dottern. 2002 Började spela golf. Var på Kanarieöarna med dottern. 2003 Åkte till Amsterdam fö...
Så var det då nytt år igen. Och dessutom nytt decenium. Mina föresatser för detta året är att jag ska sluta snusa (men inte förrän efter Thailands-semestern), få ner mitt blodtryck och stressa mindre. Nyårsaftonen firades med goda vänner på landet ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 | 6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|